近日,諸暨市楓橋鎮(zhèn)成人文化技術(shù)學(xué)校(以下簡(jiǎn)稱為“成?!保┡c諸暨市第二人民醫(yī)院聯(lián)合開(kāi)展老年人健康培訓(xùn),該次培訓(xùn)走進(jìn)大溪村,共有近百名村民參加了培訓(xùn)。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),關(guān)系千家萬(wàn)戶幸福。健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必要要求。習(xí)近平總書記年初指出“始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位——堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)?!睘榇顺尚Ec醫(yī)院聯(lián)合進(jìn)行老年人健康培訓(xùn)。該次培訓(xùn)由二院副院長(zhǎng)宣誠(chéng)主講,他從“問(wèn)題一:什么是健康;問(wèn)題二:怎樣才能健康;問(wèn)題三:家庭醫(yī)生簽約了嗎?!币鲈掝}。從“怎樣才能健康”“健康的影響因素”“人類的健康與壽命取決于”等向在座的老年人深入淺出地闡述健康應(yīng)如何獲取,詳細(xì)介紹“經(jīng)營(yíng)健康 享用生命”這一塊內(nèi)容。從“合理膳食”“適量運(yùn)動(dòng)”“運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)”娓娓道來(lái),“戒煙”“限酒”“心理平衡”從身邊的案例說(shuō)起,很有說(shuō)服力。還向大家介紹“家庭醫(yī)生簽約”的有關(guān)事項(xiàng)。通俗易懂的講解讓在座的各位獲益匪淺。
兩個(gè)多小時(shí)的培訓(xùn)很快就結(jié)束了,周大爺聽(tīng)了,深有感觸地說(shuō):“我一天要喝三次酒,當(dāng)親戚、朋友相聚時(shí),為了高興常常要喝醉為止,聽(tīng)了這位醫(yī)師的課后,我明白這種生活方式對(duì)健康是極不利的。為了自己的健康,今后真的要改一改?!保▽O文明)