青少年是國家的未來，是民族的希望。青少年的健康成長教育是社區(qū)居民們最大最迫切的愿望。
社區(qū)居民心理健康教育是武康街道成校社區(qū)教育品牌項(xiàng)目。開展六年多來，取得了一定的發(fā)展，知名度和影響力不斷提升。習(xí)近平總書記說過：青少年階段是人生的‘拔節(jié)孕穗期’，這一時期心智逐漸健全，思維進(jìn)入最活躍狀態(tài)，最需要精心引導(dǎo)和栽培。武康街道成人文化技術(shù)學(xué)校心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)著力打造的“青春賦能行動”項(xiàng)目，已歷經(jīng)5年有余。5年來，以武康街道社區(qū)青少年為藍(lán)本，開展青春期心理健康教育的一系列活動，同時與對應(yīng)的親子開展了家庭教育的一系列活動，2萬多位父母和孩子從中受益。“青春賦能行動”項(xiàng)目，贏得青少年及父母、家庭、學(xué)校、社會的高度贊譽(yù)，也得到了教育部門及其政府的高度關(guān)注和大力支持。2021年“青少年心理健康護(hù)航行動”被列為德清縣2021年十大民生實(shí)事項(xiàng)目之一，武康成校（武康街道社區(qū)分院）被縣教育局授牌為“青春期教育指導(dǎo)中心”武康成校心理健康教研組被評為德清縣工人先鋒號。2022年校長潘芬兒被評為湖州市青少年心理健康護(hù)航行動先進(jìn)個人。
“青春賦能行動”項(xiàng)目，為青春期孩子及家長提供科學(xué)而準(zhǔn)確的青春健康知識，改善父母的教育觀念，增強(qiáng)親子溝通解決問題的積極態(tài)度和信心，提高父母與青春期孩子有效溝通的能力，陪伴和幫助青春期孩子坦然面對成長中的煩惱，提高應(yīng)對困難挑戰(zhàn)的能力，安全健康地度過人生這段重要成長黃金期，為孩子一生幸福打好基礎(chǔ)。“青春賦能行動”項(xiàng)目包括青少年成長營、父母成長營等系列課程，通過參與式培訓(xùn)、親子互動，提升親子溝通能力，改善親子關(guān)系。本項(xiàng)目是社區(qū)教育深度融入社區(qū)治理滿足民眾需求的典型案例，深受青春期的父母及學(xué)生的喜愛，更是贏得了政府的大力支持。有政府的支持，又有群眾基礎(chǔ)，所以項(xiàng)目開展得有聲有色風(fēng)生水起。主要從以下幾個方面開展工作。
組建一支“永遠(yuǎn)不走”的師資團(tuán)隊(duì)
從2017年開始，由武康成校校長、國家二級心理咨詢師、副研究員潘芬兒牽頭組建了一支29人心理咨詢師及志愿者團(tuán)隊(duì)，其成員均由擁有國家心理咨詢師資格且熱愛教育樂于奉獻(xiàn)的老師或?qū)I(yè)人員組成。
她們大部分是來自學(xué)校、醫(yī)院等單位的心理咨詢師，武康街道社區(qū)分院聘請了杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院黨支部書記心理學(xué)專家駱宏、杭州曬福研究院沈宣元教授、杭州市上城區(qū)教育學(xué)院中學(xué)高級教師王珍，余杭區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心辦公室主任、杭州市家庭教育學(xué)會副秘書長蔡迎春等專家教授定期開展心理咨詢師成長營培訓(xùn)活動，幫助團(tuán)隊(duì)的教師們不斷成長，助力青少年健康成長。
深入開展調(diào)研，認(rèn)真分析現(xiàn)狀
為扎實(shí)有效開展“青春賦能行動”項(xiàng)目，項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)成員深入調(diào)研，召開社區(qū)家長會議，統(tǒng)一認(rèn)識，全力以赴支持項(xiàng)目的開展；召開社區(qū)學(xué)校負(fù)責(zé)人會議，提高認(rèn)識，密切配合項(xiàng)目組工作；召開師資團(tuán)隊(duì)會議，群策群力，齊聲合唱，把青少年心理健康教育工作作為自身工作來做，在教育教學(xué)過程中時刻關(guān)注學(xué)生的心理健康問題。在“三會”的基礎(chǔ)上，發(fā)放“青少年及家長心理健康問題調(diào)查表”。
走訪青少年家庭，尤其是或多或少存在心理健康的家庭。經(jīng)過走訪調(diào)研，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問題與家庭的教育有很大的關(guān)系，主要集中在這幾種家庭中：過分保護(hù)型、過分干涉型、放任自流型、嚴(yán)厲懲罰型、單親家庭型、不和家庭型、貧寒家庭型、雙薪家庭型。也可以說，有心理健康問題的學(xué)生家庭也或多或少存在著心理健康問題，對家長的教育勢在必行且十分重要。
開展線上調(diào)查問卷活動，共收到家長卷4609份和青少年卷4434份，通過父母卷如：家庭教育中請給你自己打分。青少年卷如：學(xué)習(xí)生活中滿意的選項(xiàng)/學(xué)習(xí)生活中比較困惑或煩惱等話題的調(diào)查，通過現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)問題，有針對性的設(shè)計(jì)父母及青少年成長營課程。深入分析的基礎(chǔ)上制定項(xiàng)目實(shí)施的方案，做到精準(zhǔn)施策。為了更好地開展“青春賦能行動”項(xiàng)目的增點(diǎn)擴(kuò)面工作，今年開始， “心理咨詢師成長營”還外出去杭州等學(xué)習(xí)考察，為學(xué)校開展心理健康教育出謀劃策。
開設(shè)家庭教育課堂，營造溫馨的家庭氛圍
“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。一個家庭最好的狀態(tài)即是：媽媽被寵愛，爸爸被尊重，孩子被接納。家庭的真諦就是：愛與尊重?！扒啻嘿x能行動”項(xiàng)目實(shí)施團(tuán)隊(duì)，為有效開展“青春賦能行動”項(xiàng)目實(shí)施，武康社區(qū)教育分院及武康街道各社區(qū)家長學(xué)校為基地開展項(xiàng)目實(shí)施項(xiàng)目研究，青春期是人一生中最重要的階段，是青少年心理健康最突出的階段；在這個階段開展工作，更具有典型意義。
1.開設(shè)父母成長營，提高父母親子溝通的能力
在武康街道社區(qū)分院及社區(qū)家長學(xué)校開展父母成長營活動。該成長營旨在指導(dǎo)父母如何陪伴孩子了解自己、規(guī)劃未來，學(xué)會溝通，解決同伴交往與異性交往的困惑；指導(dǎo)家長理解孩子，重視對孩子青春期的性教育、學(xué)習(xí)傾聽與溝通等等。主要課程設(shè)計(jì)如下表。
2.發(fā)放《家庭教育指導(dǎo)手冊》家長卷。本書是教育部“奮進(jìn)之筆”攻堅(jiān)計(jì)劃項(xiàng)目“家校協(xié)同育人”的重要成果。旨在支持和幫助廣大家長樹立科學(xué)的家庭教育觀念和家校共育思想，學(xué)習(xí)家庭教育的基礎(chǔ)知識，掌握和運(yùn)用有效的家庭教育和家校合作的手段及方法。實(shí)用性、實(shí)操性很強(qiáng)。首先要讓父母清晰三個“第一”：要讓父母認(rèn)識到他們是孩子的“第一任老師”，家庭是孩子心理健康的“第一道防線”，家庭矛盾是影響孩子心理健康的“第一因素”，也即是家庭和家長是青少年健康成長的最重要的責(zé)任人，讓家長牢記：“有其父必有其子，有其母必有其女”，什么樣的家庭塑造什么樣的孩子。父母的言行對孩子的成長至關(guān)重要，為了孩子，務(wù)必經(jīng)營好家庭，務(wù)必做好家長，責(zé)任重大。
3.開設(shè)智慧父母大講堂。定期開設(shè)智慧父母大講堂，聘請湖州市家庭教育專家候清華等來為家長們講課。目前已開設(shè)5期，有400多位父母參加。
4.開設(shè)心理咨詢室，實(shí)現(xiàn)線下問診；開設(shè)云課堂、微信群，方便線上服務(wù)。對于家長的疑難困惑可線下問診，線上咨詢，對于個性化、特殊化、私密化的問題，可點(diǎn)對點(diǎn)咨詢服務(wù)?？傊胺罏橹?、防為上”筑牢孩子心理健康的“第一道防線”用家長科學(xué)的人生觀、世界觀、價值觀和人才觀去影響孩子、關(guān)愛孩子、引導(dǎo)孩子、教育孩子，做孩子最信得過最可依靠眷戀的父母，經(jīng)營最安全最溫馨的家庭，讓青春期的孩子健康快樂成長。
家、社、校聯(lián)動，為青少年構(gòu)建和諧的成長環(huán)境
隨著社會進(jìn)入信息化、網(wǎng)絡(luò)化時代，生活學(xué)習(xí)節(jié)奏明顯加快，導(dǎo)致青少年生理和心理上的壓力大大增加，個體心理行為問題及其引發(fā)的社會問題日益凸顯。教育的作用是相互的，只有孩子和父母的目標(biāo)一致共同成長，教育的效果才能事半功倍。因此在提升家長親子溝通能力的同時，開展青少年心理健康教育非常有必要的?！扒啻嘿x能行動”項(xiàng)目實(shí)施團(tuán)隊(duì)，通過家庭、社區(qū)、學(xué)校聯(lián)合行動，開展青少年身心健康賦能行動。
1.開設(shè)青少年成長營，扎實(shí)有效地開展“青春賦能行動”項(xiàng)目的實(shí)施。
青少年成長營活動課程的目標(biāo)是陪伴和幫助青春期孩子坦然面對成長中的煩惱，提高應(yīng)對困難挑戰(zhàn)的能力，安全健康地度過人生這段重要成長黃金期，為孩子一生幸福打好基礎(chǔ)。該課程共有八個課時。
主要課程設(shè)計(jì)如下表
2.開展團(tuán)體輔導(dǎo)和個案輔導(dǎo)，精準(zhǔn)幫助青少年健康成長。聘請專業(yè)心理咨詢師進(jìn)社區(qū)，對有困難的青少年開展小班化的心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)，對心理問題比較嚴(yán)重的青少年開展一對一的心理咨詢，幫助他們走出困境。利用晚上、周末時間，開設(shè)學(xué)生心理健康大講堂，讓青少年學(xué)生了解青春期，把握青春期，跨越青春期，學(xué)會交友，學(xué)會合作，珍愛生命，懂得感恩，成為有理想、有擔(dān)當(dāng)、有作為、有責(zé)任的時代新人。
3.開展對學(xué)校及教師的青少年心理健康教育知識的學(xué)習(xí)與運(yùn)用。在德清縣教育局的統(tǒng)籌安排下，青春賦能行動進(jìn)學(xué)校，開展對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師“青少年心理健康教育”知識的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是在學(xué)校有效開展“青春賦能行動”項(xiàng)目的前提與基礎(chǔ)，只有得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和廣大教師的支持與配合，才能是項(xiàng)目得以落地生根、開花結(jié)果。通過家—?！缏?lián)動機(jī)制，全方位助力青少年身心健康成長。
開展實(shí)踐活動，增強(qiáng)青少年的心理韌性
“青春賦能行動”項(xiàng)目進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校，創(chuàng)造條件為青少年開展實(shí)踐活動，如觀看青少年心理健康舞臺劇《心上陽光》等。通過實(shí)踐活動，可以增強(qiáng)青少年的團(tuán)隊(duì)合作意識和獨(dú)立自主能力，磨煉意志，增強(qiáng)韌性，豐富感情，樹立理想信念，做進(jìn)人的全面發(fā)展。還有各類團(tuán)體比賽，文藝匯演，公益活動等。
扎實(shí)做好“種子家長賦能計(jì)劃”學(xué)校社會工作示范項(xiàng)目
為了從不同渠道推進(jìn)青少年健康成長，幫助家長們理解青春期的規(guī)律和青春期孩子在成長過程中面對的困惑與風(fēng)險，重視建立良好的親子關(guān)系、練習(xí)溝通技能，學(xué)校“青春賦能行動”團(tuán)隊(duì)與晨曦社工組織合作，走進(jìn)社區(qū)、村文化禮堂、幸福鄰里中心，為春暉社區(qū)、吉祥社區(qū)等全縣10個社區(qū)帶去了“青春賦能行動”父母成長營的系列課程。這次社區(qū)的父母成長營共開展了40次課程，611人次參加了學(xué)習(xí)?；顒右孕F(tuán)體的形式進(jìn)行，提供了更充分的練習(xí)機(jī)會，能更好的發(fā)揮參與式活動課的價值。也期望在家長們心中播下了一顆顆種子，在與青春期孩子相處時，有了更多的思路，接納、理解和尊重孩子，與孩子合作共贏，共同創(chuàng)建幸福的家庭。
“青春賦能行動”有特色有亮點(diǎn)
“青春賦能行動”青少年心理健康教育項(xiàng)目實(shí)施以來取得了一定的成效，主要有以下幾點(diǎn)。
1.項(xiàng)目贏得了政府的肯定社會的認(rèn)同民眾的贊譽(yù)。五年來，“青春賦能行動”項(xiàng)目家長成長營在武康成校已經(jīng)舉辦了近100場，有2萬人次的青少年及父母們參加了培訓(xùn)。去年，“青春賦能行動”在德清二中開展了8次青少年成長營及4次家長成長營課程，參訓(xùn)青少年及家長近2000人次。2021年“青少年心理健康護(hù)航行動”被列為2021年德清縣十大民生實(shí)事項(xiàng)目之一。2021年由武康社區(qū)教育分院牽頭組成的“青春賦能行動”心理咨詢師團(tuán)隊(duì)被評為德清縣“工人先鋒號”之榮譽(yù)?！扒啻嘿x能行動”心理咨詢師，團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人潘芬兒，被湖州市社會（青少年）心理健康服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室特聘為“湖州市社會（青少年）心理健康服務(wù)工作德清縣專家組成員”。2021年5月，武康成校被教育局授牌為德清縣青少年身心健康護(hù)航行動“青春期教育指導(dǎo)中心”。
2.以點(diǎn)帶面，全面鋪開。“青春賦能行動”青少年心理健康教育項(xiàng)目取得取得了良好的效果。目前在武康街道各社區(qū)家長學(xué)校、幸福鄰里中心陸續(xù)開展，今年10月開始通過與晨曦社工組織聯(lián)合開展活動，對全縣10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道的家長們開展青春賦能行動父母成長營活動，到12月底計(jì)劃開展40次課程。
今年5月，在德清縣教育局召開的全面開展“青少年心理健康護(hù)航行動”的動員大會，要求在全縣初中學(xué)校通過點(diǎn)單的形式開展“青春賦能行動”父母成長營的課程。通過組織教師培訓(xùn)，輔導(dǎo)學(xué)校教師對本校學(xué)生開展“青春賦能行動”青少年成長營的課程，青春賦能行動為縣青少年及家長提供專業(yè)的服務(wù)。
3.群眾的口碑就是最好的獎賞。德清二中的校長說，自從“青春賦能行動”開展以來，學(xué)校的面貌發(fā)生了很大變化，學(xué)生變陽光了，樂學(xué)了；老師親和多了，樂教了；校園更安全了，成績也上去了；校領(lǐng)導(dǎo)‘輕松了‘“”主任溫老師說：“‘青春賦能行動’幫了我們這些當(dāng)班主任的大忙了，孩子們精神面貌好了很多，人也陽光起來，學(xué)習(xí)的積極性提高了，這次期中考試進(jìn)步的孩子達(dá)25人次，各門學(xué)科都不錯。以前最怕當(dāng)班主任，現(xiàn)在當(dāng)班主任挺有意思的?！壁w玄璘同學(xué)的說法很典型：“‘青春賦能行動’讓我懂得了友誼，懂得了感恩，懂得了珍惜，懂得了敬畏；通過一系列豐富多彩的課程學(xué)習(xí)，從一開始面對困難和學(xué)習(xí)壓力時的焦躁不安，以及不知道如何與爸爸媽媽和老師表達(dá)困惑和不解，我學(xué)會了如何緩解心理壓力和緊張情緒，同時也學(xué)會了如何與同學(xué)的相處，如何與父母、老師溝通，如何直面學(xué)習(xí)上的失敗等解決方法。課程雖然結(jié)束了，但課堂上所給予我們的啟發(fā)與經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財富?！备唔樅郊议L說：“孩子進(jìn)入初中后，生活節(jié)奏越來越快，學(xué)習(xí)等各種競爭和壓力也越來越大，作為媽媽的我一開始也是手忙腳亂的，對于教育的孩子也沒有找到很好的方向。很感謝能夠參加‘青春賦能、你我同行’的青春賦能活動，通過講座上心理學(xué)專家崔明敏科學(xué)的分析和講解，我們家中學(xué)會了如何進(jìn)行情感表達(dá)，怎樣愛孩子，遵從孩子身心發(fā)育的規(guī)律，尊重孩子的心靈等多種與孩子溝通的手段。通過這次心理課堂活動，對于孩子在青少年時期的教育迷茫、焦慮和不知所措，變得從容和胸有成竹，和孩子的溝通越來越順暢。”
4.社區(qū)教育深度融入社區(qū)治理的典范。社區(qū)教育只有從民眾最需要的地方做起，滿足人民群眾對美好幸福生活的向往，讓社區(qū)居民獲得看得見摸得著實(shí)實(shí)在在的獲得感，才能獲得廣大民眾的擁護(hù)。