為深入貫徹全民健身國家戰(zhàn)略，滿足社區(qū)中老年人群對健康生活的向往，5月20日上午，慶元縣成技校在同濟社區(qū)文化禮堂舉行健身氣功培訓班開班儀式。
培訓緊緊圍繞“積極參加體育健身 享受健康長壽人生”主題，旨在通過為期三天的培訓，引導老年人科學健身，提升身體素質。培訓班吸引了50余名學員熱情參與。
培訓班特邀請資深健身氣功導師吳家樹擔任教學，帶領學員深入學習八段錦、易筋經及新舊十二功法等傳統(tǒng)健身項目。這些功法不僅能夠增強體質，提高免疫力，還能有效促進心理健康，實現(xiàn)身心和諧。
此次培訓活動不僅豐富了社區(qū)居民的文化體育生活，還促進了鄰里間的交流與互助，為構建和諧健康社區(qū)奠定了堅實的基礎。同濟社區(qū)工作人員表示，這類活動很好地響應國家關于全民健身的號召，很好地助力社區(qū)打造一個充滿活力、健康向上的生活環(huán)境。（劉東）