5月18日至24日，“共富夜校”之“完美生活，精彩舞步”舞蹈培訓(xùn)進柯橋區(qū)齊賢街道下方橋社區(qū)文化禮堂。40名社區(qū)舞蹈愛好者參加舞蹈培訓(xùn)。
培訓(xùn)特別邀請了杭州木羽舞蹈培訓(xùn)有限公司的國家評審余娟老師為大家授課。上課伊始，余老師先帶領(lǐng)大家進行熱身，指導(dǎo)學(xué)員進行韌帶拉伸、提升柔軟度等基礎(chǔ)訓(xùn)練。隨后，余東方老師以休閑倫巴《綻放》為教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)員個人實際情況，從基本舞蹈站姿、身體姿勢，手部動作擺放，腿部伸展等簡單、易學(xué)的基本動作開始，到慢慢地加進旋律，節(jié)拍，到伴隨著悠揚的音樂節(jié)奏，教會學(xué)員們快慢結(jié)合，再慢慢加進造型，花樣，采用講解與動作示范相結(jié)合，老師教得認真，學(xué)員領(lǐng)悟也快。
通過六次的課時培訓(xùn)，休閑倫巴《綻放》在余老師的言傳身范下，學(xué)員們已經(jīng)能跳得有模有樣了。（韓紅艷）