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安吉縣社區(qū)教育學(xué)院遞鋪分院組織開(kāi)展八段錦系列教學(xué)活動(dòng)
時(shí)間:2024-09-26 來(lái)源:浙江職成教網(wǎng)

9月4日至25日晚,安吉縣社區(qū)教育學(xué)院遞鋪分院組織開(kāi)展八段錦系列教學(xué)活動(dòng),來(lái)自轄區(qū)內(nèi)各個(gè)村、社區(qū)的30多位學(xué)員參加了本次活動(dòng),邀請(qǐng)了太極拳教練員王連生授課。本期教學(xué)活動(dòng)計(jì)劃安排四次,每周三晚上一次,每次兩小時(shí)。

學(xué)校根據(jù)8月份的調(diào)研結(jié)果,發(fā)現(xiàn)市民對(duì)開(kāi)設(shè)八段錦課程很感興趣,人數(shù)一直增加到了113人,為此特地在“新時(shí)代市民夜校”第五期開(kāi)設(shè)了兩個(gè)八段錦班,每個(gè)班級(jí)每次上課都是爆滿。每次上課前群里接龍都要?jiǎng)裢撕芏鄾](méi)搶到名額的學(xué)員。

隨著生活壓力的加大、工作節(jié)奏的加快,亞健康成為大部分市民的標(biāo)配。市民們?cè)絹?lái)越重視身心健康,為了改善自己的身體狀況,紛紛加入到學(xué)校的太極拳班和八段錦班,每次晚上動(dòng)一動(dòng),讓身心得到放松。

相比較太極拳,八段錦相對(duì)而言比較簡(jiǎn)單,所以更多的學(xué)員選擇了學(xué)習(xí)八段錦。從一開(kāi)始的懵懵懂懂,到現(xiàn)在的不緊不慢,有條不紊,學(xué)員們的變化有目共睹。

幾位第一期的學(xué)員成功逆襲成為王連生老師的得力助手,越來(lái)越多的學(xué)員加入到助教行列,為新學(xué)員們做好示范。老學(xué)員兼助教陳剛說(shuō)道:“我參加了第一期的太極班、八段錦班、軟筆書(shū)法班的學(xué)習(xí),收獲很多?,F(xiàn)在每天早上只要天氣允許,我都會(huì)跟隨王老師到生態(tài)廣場(chǎng)打拳鍛煉身體。我們幾個(gè)老學(xué)員還被安排分批協(xié)助王老師,做好晚上的教學(xué)工作。我的業(yè)余時(shí)間過(guò)得很充實(shí),而且很健康。”

把煩惱拋到腦后,把健康帶回家。身體是革命的本錢,有了健康的身體,才有后面的不同成就。八段錦,八個(gè)動(dòng)作,看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,凝結(jié)了古人多少的智慧。學(xué)校開(kāi)設(shè)這樣的課程就是希望市民們學(xué)有所獲,樂(lè)學(xué)、好學(xué),越學(xué)越健康。(童師香)