為了引導(dǎo)社區(qū)居民建立健康科學(xué)的生活方式,提高健康保健意識,掌握更多家庭保養(yǎng)方法,11月29日,安吉縣社區(qū)教育學(xué)院杭垓?qū)W習(xí)中心在磻溪村老年協(xié)會會議室開展了康復(fù)知識專題培訓(xùn),共計51人參加。
培訓(xùn)邀請安吉縣第三人民醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師王洪授課。王醫(yī)生圍繞膝骨關(guān)節(jié)炎的家庭康復(fù)指導(dǎo)知識展開,用通俗易懂的語言和圖文并茂的講解方式,讓居民了解“骨關(guān)節(jié)炎”的癥狀及注意事項,得了膝骨關(guān)節(jié)炎急性期和穩(wěn)定期的解決方案、膝骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防以及膝骨關(guān)節(jié)炎家庭康復(fù)的日常生活方式須知,重點介紹了膝關(guān)節(jié)炎家庭康復(fù)指導(dǎo)的方法。王醫(yī)生強調(diào):科學(xué)、簡便、安全、有效的運動訓(xùn)練非常重要。王醫(yī)生通過現(xiàn)場演示,引導(dǎo)大家進行“踢腿、勾腿、踮腳尖兒”等方法來進行訓(xùn)練。最后,王醫(yī)生建議老年朋友們要注意保暖、適度運動、合理飲食、改善生活方式,以減少關(guān)節(jié)損傷和骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生的風(fēng)險。
知識講座結(jié)束后,王醫(yī)生還為現(xiàn)場的殘疾人提供了具體的康復(fù)治療建議,讓大家享受到了實實在在的健康服務(wù),大家紛紛表示受益良多。(單國榮)